2019年12月03日

食材日記


2019年12月3日 休日
仕事の日は、朝お弁当作って持って行きますが、
休みの日は、食材の種類が少ないと思います

豆乳
紅茶
緑茶
ツボクサ(ゴッコーラ)
トゥルシー(ホーリーバジル)
バコパ(ブランミー)
シナモン
ジンジャー



さつまいも
ご飯、海苔、胡麻、味噌
パン
オリーブオイル
亜麻仁オイル
湯で落花生
カステラ
ルイボスティー
エルダーフラワーティー
アーモンド

鮭はらみ
しいたけ
茶えのき
玉ねぎ
ほうれん草
海老
かぶ
ブロッコリー
黒豆納豆
オリーブオイル
海苔
ご飯
亜麻仁オイル
もずくポン酢
クルミ
おせんべい
ルイボスティー
レッドグレープリーフティー
posted by マノン at 21:49| Comment(0) | アロマハーブ日記