手のシワ解消！

手が冷えて冷たくなると
乾燥してしわしわ！
手が10歳以上老けてしまいます

そんな時はまず手浴！️

温かいお湯につけると
血の巡りが良くなり
細胞に栄養が行き渡って
こわばっていた肩も緩み
ぷっくりお肌
10歳は若返ります

その後 皮脂と同じパルミトレイン酸含有のマカデミアナッツオイルに

温まるカルダモン
ジンジャー
ブラックペッパーなど入れて たアロマオイルを付けると更に若返ります

新年最初の芳香はこの精油?

レモン
ローズマリーシネオール

だらだらと過ごしがちな正月ですがこの二つでスッキリさわやか

体も頭も活動しやすくなります

昆布摂ってヨード蓄えましょう！

放射能は見えないから、
過去のチェルノブイリや福島第一原発からの放射能☢️飛散の情報を知るのは日が経ってから！

ウクライナ🇺🇦ザポリージャ原発は？

放射能はミネラルに似てるから
からだに取り込まれる
甲状腺ヨードを貯めておくと放射能が取り込まれにくいのです。

昆布には旨み成分グルタミン酸があるから、料理の旨みアップです！